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近視・遠視・乱視、このいずれかの当てはまる人は
かなり多いのではないでしょうか？

近視というのは近くのものしかピントが合わない状態の目のこと。
つまり近くのものははっきり見えるのに遠くを見るとぼやけてしまうという現象ですね。

まず近視チェックをしてみましょう！

1）. 家族の中に強度近視の人がいる。
2）.テレビまたはビデオの視聴時間が1日平均2時間以上である。
3）. 1日1時間以上、テレビゲームまたは、パソコンなどを使用する。
4）.雨の日や夜間は極端に見えづらい。
5）. 細かい作業は目が疲れやすく、その後目が充血することもある。
6）. 寝転んでテレビを見たり、読書をしたりしている。
7）. 目を細めてみると見やすい。
8）. 小さな穴から覗いて、遠くを見ると物が見やすい。
9）. 細かい作業の後、肩こりや頭痛がおこる。
10）. 30センチ以上離して字を読むことができない。

どうでしょうか？いくつ当てはまりましたか？
1つ！という方は特に心配なさそうですね。
ですが2つ以上の人は、今後、近視になっていく可能性があります・・・
万が一4つ以上であれば、すでに近視が始まっているかも知れません。
また眼精疲労になりやすいので気をつけて下さいね。

近視・遠視・乱視いずれにしても一度病院や
めがね屋さんで一度正確に検査してもらうのがいいですよ。